Với nam giới thì để có một vòng 2 6 múi luôn là ước ao của các bạn và không gì mà tự nhiên có được cả, bạn phải nổ lực cố gắng luyện tập mới có được cơ bụng 6 múi.
Cũng có nhiều bạn tập bụng rất nhiều nhưng cuối cùng 6 múi dồn 1, tập hoài vẫn không thấy 6 múi đâu cả, và đây cũng là lúc các bạn nên áp dụng một phương pháp mới hiệu quả nhất mà rất nhiều cuộc nghiên cứu cũng như rất nhiều bạn am đã áp dụng và hiệu quà vượt mong đợi
Phương pháp đang được nhiều người áp dụng nhất để có cô bụng 6 múi nhanh và hiệu quả nhất là tập với con lăn tập bụng
Bạn có thể xem qua video hướng dẫn 5 bài tập bụng nhanh và hiệu quả nhất với con lăn tập bụng dưới đây
Bạn cũng có thể mua con lăn chính hãng với giá rẻ đang giảm tại đây
Viết bình luận